Cuando la relaci\u00f3n de una pareja se acaba y toca poner punto final, alcanzar acuerdos se puede complicar si hay en com\u00fan hijo\/as menores de edad. Alrededor de 140.000 parejas se separan al a\u00f1o en Espa\u00f1a, seg\u00fan datos facilitados por Paco Rodr\u00edguez, presidente de la Asociaci\u00f3n Padres y Madres en Acci\u00f3n (PAMAC), dedicada al asesoramiento y mediaci\u00f3n en casos de ruptura de pareja.El bienestar de los ni\u00f1o\/as, cuyos padres se separan, se puede preservar con ciertas pautas para facilitar su proceso de adaptaci\u00f3n a la nueva situaci\u00f3n familiar, seg\u00fan indica Carmen Mart\u00ednez Gonz\u00e1lez, pediatra, profesora asociada de pediatr\u00eda de la Universidad Complutense de Madrid y coordinadora del comit\u00e9 de bio\u00e9tica de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP):
\n1.Explicar a los ni\u00f1os la situaci\u00f3n que atraviesan sus progenitores y ser transparentes con el proceso de separaci\u00f3n. Conviene dialogar con los ni\u00f1os sobre el tema para aclarar dudas y evitar malos entendidos sobre el proceso de ruptura de convivencia de sus padres. En estos casos, conocer es mejor que imaginar. Conviene que la informaci\u00f3n que se transmita sea acorde a la edad del ni\u00f1o\/a, sencilla, sin juicios de valor contra nadie y dejar al margen los problemas de adultos.
\n2.Evitar utilizar a los hijo\/as como munici\u00f3n para da\u00f1ar a la pareja. Los ni\u00f1os pueden verse obligados a elegir entre uno de los dos progenitores, lo que les puede generar ansiedad, estr\u00e9s o agresividad, por lo que conviene facilitarles lo m\u00e1s posible la situaci\u00f3n.
\n3.Huir de sobrecargar desde el punto de vista afectivo o emocional a los hijo\/as. Conviene evitar el error de implicarles en discusiones, toma de decisiones o tratarles como si fueran adultos que pueden mediar en la situaci\u00f3n entre sus progenitores. De esta manera, se previene la inestabilidad emocional en los peque\u00f1os.
\n4.Buscar tiempo para estar con los ni\u00f1o\/as y disfrutar con ellos de actividades de ocio, aunque la situaci\u00f3n no acompa\u00f1e.
\n5.Facilitar a los hijo\/as la relaci\u00f3n con los abuelos y el resto de la familia de ambas partes de la pareja.
\n6.Mantener la rutina del ni\u00f1o\/a en cuanto a cuestiones como horarios, actividades de ocio o con respecto al contacto con los amigos.
\n7.Evitar ceder a posibles chantajes por parte de los hijo\/as para sacar ventajas o provecho de la ruptura de la convivencia entre sus padres.
\n8.Considerar y confiar en la resiliencia de los ni\u00f1o\/as o su capacidad de amoldarse y superar los reveses de la vida. Son muy adaptables, sobre todo si los adultos tambi\u00e9n lo son. Hay que tener en cuenta que no todos los ni\u00f1o\/as viven de manera traum\u00e1tica la separaci\u00f3n de sus progenitores, como puede ser el caso de hijo\/as mayores que entienden las ventajas de terminar con una mala convivenciaentre los padres.
\n\u00bfC\u00f3mo gestionar la llegada de una nueva pareja de los progenitores separados?
\nLa transparencia es fundamental en el caso de que una de las partes de la pareja rehaga su vida con otra persona. En este sentido, la pediatra, Carmen Mart\u00ednez, cree que \u201cconviene informar a los ni\u00f1os, con un lenguaje adaptado a su edad, sobre la persona que va a estar presente en la vida del padre o de la madre y dejar claro que nunca ocupar\u00e1 el lugar del otro progenitor. No obstante, es aconsejable esperar a recuperar la estabilidad en la vida cotidiana de los hijo\/as antes de introducir un cambio tan importante como la convivencia con una nueva persona\u201d.<\/p>\n
Otra recomendaci\u00f3n, de Alberto Segura, psiquiatra del Hospital Rey Juan Carlos de Madrid, frente a la llegada de una nueva pareja a la vida de los progenitores separados, \u201ces que sea algo progresivo. No hay que olvidar que los ni\u00f1o\/as deben tener el permiso para tener sus propios sentimientos y pensamientos, aunque no conviene que decidan sobre las parejas de sus padres. Es aconsejable hacerles entender que no son responsables de la situaci\u00f3n de divorcio, ya que es una cuesti\u00f3n de pareja de la que no son culpables, ni sobre la que influyan con sus pensamientos, sentimientos o conductas. El doctor Segura a\u00f1ade que \u201chay que tener en cuenta que el hecho de tener padres divorciados es cada vez m\u00e1s habitual en las familias, por lo que los ni\u00f1o\/as tienen m\u00e1s compa\u00f1eros, amigos o primos con progenitores separados, con los que se identifican, as\u00ed que no se sienten \u00fanicos\u201d.
\nwww.elpais.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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