Somos especialistas en plena conciencia
Ser consciente del momento presente puede ayudarte. Mindfulness y mediación son dos conceptos que se entienden muy bien.Si quieres mirar algunas cosas, puedes acceder a estos enlaces:¿Cómo superar la crisis?Estar presente en medio de la crisisLibros sobre conciencia plena (busca en Internet, ¡te sorprenderás!)